Sinh ngày 29 tháng 12 năm 1977 tại Philadelphia, Pennsylvania, Hoa Kỳ với tên thật là Katherine Sian Moennig, cô là diễn viên và nhà sản xuất người Mỹ, nổi tiếng nhất với vai diễn Shane McCutcheon trong The L Word (2004). Cha cô là William H. Moennig III và mẹ cô là Mary Zahn, một vũ công Broadway. Cô có nguồn gốc gốc Ireland và Đức. Lúc 18 tuổi, cô chuyển đến New York, nơi cô học tại Học viện Nghệ thuật Kịch nghệ Mỹ. Năm 2000, cô nhận vai diễn truyền hình đầu tiên là Jacqueline 'Jake' Pratt trong Young Americans (2000). Từ năm 2004 đến 2009, cô thủ vai điển hình Shane McCutcheon trong "The L Word". Năm 2006, cô ra mắt sân khấu Off-Broadway trong vở "Guardians", với vai diễn đối đầu với Lee Pace. Từ 2013 đến hiện tại, cô đóng vai trợ lý cho nhân vật trùng tên trong Ray Donovan (2013). Năm 2019, cô trở lại vai diễn Shane trong The L Word: Generation Q (2019). Cô đã kết hôn với đạo diễn phim và nhạc sĩ người Brazil Ana Rezende từ năm 2017.
Cháu gái của nhà sản xuất Bruce Paltrow, nữ diễn viên Blythe Danner và nam diễn viên Harry Danner. Anh em họ đầu tiên của đạo diễn Jake Paltrow và nữ diễn viên Hillary Danner và Gwyneth Paltrow.
Cô ấy đã được đào tạo về môn kiếm đạo và nói rằng nếu cô không là diễn viên, cô ấy sẽ trở thành một nhà sinh vật học biển hoặc làm việc trong FBI. Lúc còn là một cô bé, cô ấy muốn trở thành một người quản lý cửa.
Cô ấy nói rằng hầu hết bạn bè của cô ấy khi cô còn nhỏ đều là con trai và cô ấy là một người con gái lầy lội. Theo lời của cô ấy: 'Tôi có chiếc xe đẩy lớn nhất'.
Sau nhiều năm đồn đoán về giới tính của mình, cô chính thức công khai mình là đồng tính nữ vào năm 2019 và tiết lộ rằng cô đã kết hôn hai năm trước với nhạc sĩ người Brazil Ana Rezende.
Mẹ tôi, Mary Zahn, là một vũ công Broadway và cha tôi là một người làm đàn violin.
"Quần áo thoải mái... nhưng ở một mức độ sâu sắc hơn, tôi đã học được rằng sự cạnh tranh giữa nam và nữ không mạnh mẽ như sự cạnh tranh giữa các phụ nữ."